بیماری های مفصلی
با تاثیرات فیزیوتراپی زانو آشنا شوید
زانو یکی از آسیب‌پذیرترین مفاصل بدن است که عارضه و مشکلات آن معمولا با درد زیادی همراه هستند. عارضه‌های زانو ممکن است بر اثر ضربه، آسیب‌دیدگی حین ورزش، نشست و برخاست نادرست و… ایجاد شوند و گاهی…
بیماری های مفصلی
بهترین قرص برای خشکی زانو؛ از مکمل کلاژن گرفته تا مکمل ویتامین D
خشکی زانو مشکلی شایع است که می‌تواند افراد در هر سنی را تحت‌تأثیر قرار دهد. این عارضه می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آرتروز، آسیب‌دیدگی، کمبود مواد مغذی و افزایش سن باشد. علائم خشکی زانو شامل…
بیماری های مفصلی
بهترین قرص ضد التهاب زانو
تورم زانو به معنی تجمع مایع در مفصل زانو است. این وضعیت می‌تواند ناشی از آسیب‌هایی مانند آسیب‌های ورزشی یا بیماری‌هایی آرتریت باشد. انتخاب بهترین قرص ضدالتهاب زانو نقش کلیدی در کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی…
بیماری های مفصلی
بهترین قرص تقویت زانو کدام است؟
آیا از درد زانو رنج می‌برید؟ آیا صدای ناخوشایند تق تق زانوهای‌تان شما را اذیت می‌کند؟ اگر پاسخ شما بله است، شما تنها نیستید. بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای تقویت زانو و کاهش دردهای مربوط…
بیماری های مفصلی
بهترین قرص زانو درد خارجی چیست؟
هنگامی که درد شما شدید است یا نمی توانید زانوی خود را حرکت دهید و با استراحت، کمپرس یخ، بستن زانوبندهای کشی و بالا نگه داشتن پا نیز دردتان بهتر نشده، باید به پزشک مراجعه کنید. اما…
