5 شربت مولتی ویتامین کودک و نکاتی مهم برای خرید خوب و مناسب

بهترین شربت مولتی ویتامین کودک کدام نمونه است؟ آیا می‌دانید کدام شربت برای وضعیت فعلی کودک شما مناسب است؟ هنگام خرید مولتی ویتامین برای کودک باید به چه ویژگی‌هایی دقت کنیم؟ برای پاسخ به این سوالات این مطلب از مجله سلامت ژین طب را بخوانید تا بهترین شربت را برای کودک خود تهیه کنید.

تنوع محصولات مولتی ویتامینی روزبه‌روز بیشتر از قبل می‌شود، حال اینکه کدام نمونه برای کودک شما مناسب است، جای سوال دارد. البته باید اشاره کنیم که انواع مختلف مولتی ویتامین‌ها نیاز بدن به ویتامین‌ها را تامین می‌کنند. اما در مواردی برخی شربت‌ها نسبت به نمونه‌های دیگر دوز بیشتری دارند یا مواد خاص دیگری هم مانند مینرال‌ها در آن‌ها قرار دارد. با ما همراه باشید تا با مشخصات بهترین شربت مولتی ویتامین کودک آشنا شوید.

چرا کودکان باید مولتی ویتامین بخورند؟ آیا مصرف مولتی ویتامین‌ها برای همه کودکان ضروری است؟

کودکان زیر 6 ماه تنها ماده غذایی که استفاده می‌کنند شیر مادر یا شیر خشک است. شیر مادر کامل‌ترین غذا برای کودکان است اما امکان دارد که این غذای لذیذ برای کودکان مقادیر کمی ویتامین D داشته باشد. باید اشاره کنیم که ویتامین D یکی از ضروری‌ترین مواد برای ساخت و حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌هاست. پس کمبود این ماده در کودکان منجر به ایجاد استخوان‌ها و دندان‌های ضعیف خواهد شد.

هر چه کودک بزرگ‌تر می‌شود، با توجه به رژیم غذایی و تغذیه کودک ممکن است برخی مواد را به اندازه کافی مصرف نکند. همچنین کودکان تا سن 1 تا 2 سالگی برخی مواد غذایی را نباید استفاده کنند. پس طبیعی است که مواد خاصی به بدن آن‌ها به اندازه کافی نمی‌رسد. به عنوان مثال مصرف غذاهای دریایی، کره بادام زمینی، آجیل کامل و غذاهای کنسروی تا 1 سالگی برای کودکان ممنوع است.

کاملترین شربت مولتی ویتامین برای کودکان باید حاوی چه موادی باشد؟

یک مولتی ویتامین مناسب و مفید برای کودکان باید حاوی تمام ویتامین‌ها و مواد مغذی لازم برای بدن کودک باشد. از جمله این مواد می‌توانیم به مواد زیر اشاره کنیم:

با توجه به فواید این مواد در بدن، استفاده از مولتی ویتامین یا مولتی ویتامین مینرال برای کودکان لازم و در مواردی ضروری است.

معرفی بهترین شربت مولتی ویتامین کودک در سنین مختلف را بشناسید

شرکت‌های دارویی انواع مختلفی از شربت مولتی ویتامین برای کودکان تولید کرده‌اند که هر کدام از آن‌ها دارای مواد خاصی است. در ادامه با چند نمونه از بهترین شربت مولتی ویتامین برای کودکان آشنا خواهیم شد.

1. شربت ژل رویال یوروویتال، بهترین شربت مولتی ویتامین برای کودکان بالای 2 سال

شرکت یوروویتال یکی از محبوب‌ترین شرکت‌های تولید کننده دارو و انواع مولتی ویتامین‌ها است. یکی از محصولات پرفروش این شرکت ژل رویال است که مواد ویتامینی و معدنی مختلفی دارد. از مواد موجود در این ژل رویال می‌توانیم به مواد زیر اشاره کنیم:

• ویتامین‌های A، E، C، D و گروه B
• کلسیم، فسفر، آهن، مسن، منیزیم و منگنز
• کلاژن
• اسیدهای چرب ضروری
• پروتئین
• کربوهیدرات

مصرف این شربت به تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش وزن و تقویت سیستم عصبی کمک خواهد کرد.

2. بهترین شربت مولتی ویتامین خارجی برای کودکان smarty pants است

یکی از بهترین مولتی ویتامین‌ها برای کودکان زیر 2 سال، مولتی ویتامین خوشمزه smarty pants است. این مولتی ویتامین حاوی موادی مهمی هم چون B12، K، D3، اسیدهای چرب امگا 3 و کولین است. باید اشاره کنیم که شرکت تولید کننده این مولتی ویتامین برای بزرگسالان در سنین و شرایط مختلف نیز مولتی ویتامین تولید می‌کند.

3. شربت مولتی ویتامین کیدی کر میر، بهترین مولتی ویتامین برای کودکان زیر دو سال (از 1 تا 12 سال)

شربت مولتی ویتامین kidicare محصولی ایرانی است که در بین بهترین مولتی ویتامین‌ها برای کودکان جای دارد. این شربت حاوی موادی مانند زیر است:

• ویتامین A، D، گروه B، C و E
• اسید آمینه‌های ضروری لیزین
• آهن
• منیزیم

هر کدام از این مواد در رشد، سلامتی، افزایش وزن و بهبود عملکرد دستگاه‌های عصبی و سیستم ایمنی نقش دارند. باید اشاره کنیم که شربت کیدی کر باید پس از وعده صبحانه با شکم پر مصرف شود و برای کودکان 1 تا 12 سال مناسب است.

4. شربت ادونسیس، بهترین مولتی ویتامین برای کودک سه ساله

شربت ادونسیس از جمله کامل‌ترین مولتی ویتامین‌‎ها برای کودکان است. این شربت موادی همچون آهن، زینک، منیزیم، کروم، ید، سلنیوم و مس دارد که برای رشد جسمی و ذهنی کودک نیاز است. در شربت ادونسیس انواع ویتامین‌های گروه B، فولیک اسید، A، D3 و E وجود دارد. مصرف این مولتی ویتامین برای کودکان بالای 3 سال که دچار بدغذایی یا سوء تغذیه هستند مناسب است.

5. شربت سندروس مولتی ویتامین زینک پلاس، بهترین مولتی ویتامین برای کودکان زیر 2 سال

این شربت یک نوع مکمل تغذیه‌ای است که برای تقویت رشد کودکان عالی مناسب است. شربت سندروس حاوی ویتامین‌های A، D، E، C و برخی از ویتامین‌های گروه B و زینک است. میزان مناسب ویتامین D و زینک تاثیر بالایی در رشد قدی کودکان دارد.

شربت سندروس برای کودکان بالای 2 سال مفید است و باید نیم ساعت بعد از غذا مصرف شود. البته مقدار دوز مصرفی توسط پزشک و با توجه به سن و وزن کودک تعیین می‌شود.

معرفی چند شربت مولتی ویتامین برای چاق شدن کودکان در سنین مختلف

از دیگر شربت‌های مولتی ویتامین کودکان می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

• سانستول برای کودکان بالای 1 سال
• ویوا کیدز مناسب برای کودکان با سنین مختلف
• شربت مولتی ویتامین پدیابست برای کودکان 2 تا 6 سال
• کیندر فیشر فلکسان کودکان بالای 3 سال
• ویتان کودکان بالای 1 سال
• شربت میم اورنج برای کودکان 1 تا 12 سال

بهتر است که برای تهیه این شربت‌ها از پزشک کودک خود مشورت بگیرید.

نکات مهم جهت خرید شربت مولتی ویتامین کودک را بدانید

برای خرید بهترین شربت مولتی ویتامین کودک باید نکات خاصی را رعایت کنید. از مهمترین این نکات می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

• شرکت سازنده: مهم است که مولتی ویتامین را از شرکت‌های معتبر تهیه کنید. از جمله شرکت‌های معتبر این حوزه می‌توانیم به یوروویتال اشاره کنیم.
• لایسنس معتبر: برای بررسی سلامت و بی خطر بودن مولتی ویتامین‌ها، سازمان‌های خاصی مانند FDA (اداره مواد غذایی و دارویی ابالات متحده امریکا) باید تایید بدهند. البته باید اشاره کنیم که تاییده کنواسیون داروسازی ایالات متحده آمریکا با نام اختصاری USP در مورد سلامت مکمل‌ها و مولتی ویتامین‌ها بسیار مهم است.
• تاریخ انقضا: هنگام خرید حتما به تاریخ تولید و انقضای مولتی ویتامین‌ها دقت کند. از خرید محصولات نزدیک به زمان انقضا، حتی در صورت اطمینان از مصرف در دوره تولید خودداری کنید.
• مناسب بودن مولتی ویتامین با سن فرد: هنگام خرید مولتی ویتامین‌ها به کاربرد آن برای سنین خاص توجه کنید. زیرا مولتی ویتامین‌ها بر اساس دوز موادی که دارند برای سنین مختلف متفاوت هستند.

توجه داشته باشید که یکی از مهمترین نکات حین خرید انواع مولتی ویتامین برای کودکان توجه به دوز و میزان مصرف آن‌هاست. این موضوع را با پزشک حتما بررسی کنید.

نحوه استفاده از مولتی ویتامین ها برای کودکان به چه صورتی است؟

نحوه و دوز مصرفی هر کدام از این شربت‌های معرفی شده به سن کودک، وزن، سلامتی عمومی بدن و تشخیص پزشک بستگی دارد. همچنین باید اشاره کنیم که حتما مولتی ویتامین‌ها را مانند داروهای خاص به میزان دقیق و به موقع به کودک خود بدهید تا بیشترین تاثیر را بگذارد.

آشنایی با اثرات جانبی و عوارض مصرف بیش از حد مولتی ویتامین برای کودکان

مصرف بیش از حد مولتی ویتامین‌ها باعث بروز مشکلات گوارشی در کودک خواهد شد. این مشکلات شامل یبوست، اسهال و ناراحتی معده است که امکان دارد موقتی باشند و با سازگاری بدن به آن‌ها رفع شوند. اما در صورت ماندگاری بیش از چند روز این علائم به پزشک اطلاع دهید. احتمال دارد که پزشک مولتی ویتامین تجویزی برای کودک را با نوع دیگر از این محصولات تعویض کند.

در مورد واکنش‌های آلرژیک در اثر استفاده از مولتی ویتامین‌ها در کودکان باید بگوییم که خیلی نادر است. اما امکان دارد که کودک به مواد افزودنی، طعم‌دهنده‌ها یا رنگ‌های خوراکی واکنش آلرژیک نشان دهد. علائم واکنش آلرژیک شامل:

• بثورات پوستی
• خار یا تورم در زبان، گلو یا صورت
• سرگیجه شدید
• مشکلات تنفسی

در صورت بروز این علائم حتما به فرویت‌های پزشکی مراجعه کنید. البته باید اشاره کنیم که اغلب شرکت‌های تولید کننده مولتی ویتامین برای کودکان در محصولات خود از مواد افزودنی، طعم‌دهنده یا رنگ مصنوعی استفاده نمی‌کنند.

آیا مصرف مولتی ویتامین با داروها یا مواد غذایی خاصی تداخلات دارویی دارد؟

به طور کلی قبل از تجویز دارو یا مولتی ویتامین توسط پزشک از حساسیت‌های غذایی و دارویی کودک خود به او اطلاع دهید. این موضوع باعث عدم تجویز داروهای خاصی می‌شود که ممکن است حساسیت‌زا باشند یا از مواد مصنوعی ساخته می‌شوند. در ادامه در مورد مصرف چند مولتی ویتامین دارای مواد خاص با داروهای دیگر هشدارهایی خواهیم داد:

• مولتی ویتامین دارای اسید فولیک: در مورد مولتی ویتامین‌های دارای اسید فولیک با پزشک خود مشورت کنید. و حتما احتمال کمبود ویتامین B12 خود را بررسی کنید. زیرا مصرف اسید فولیک ممکن است روی ویتامین B12 تاثیر بگذارد.
• مولتی ویتامین حاوی آهن: از مصرف مولتی ویتامین حاوی آهن با آنتی اسیدها، بیس فسفونات‌ها، لوودوپا، داروهای تیروئید و برخی آنتی بیوتیک‌ها (تتراسایکلین و کینولون) خودداری کنید.
• مولتی ویتامین حاوی اسید فولیک: در مورد مصرف مولتی ویتامین حاوی اسید فولیک با داروهای ضد تشنج خاص مانند هیدانتوئین‌ها مانند فنی توئین با پزشک مشورت کنید.

پس توجه داشته باشید که مصرف مولتی ویتامین‌ها نیز شرایط خاصی دارد. این موارد را جدی بگیرید.

در صورت فراموشی یک دوز شربت مولتی ویتامین کودک چه باید کرد؟

اگر مولتی ویتامینی را باید طبق برنامه تجویز کنید، در صورت فراموشی یک دوز، به محض یادآوری آن را مصرف کنید. اما اگر به زمان مصرف نوبت بعدی نزدیک هستید، دوز فراموش شده را نادیده بگیرید. از مصرف دو برابر مولتی ویتامین برای جبران نوبت فراموش شده خودداری کنید.

جمع‌بندی نهایی این مطلب

با توجه به این مطلب انواع مختلفی از شربت‌های مولتی ویتامین برای کودکان در بازار وجود دارد. هر کدام از این شربت‌ها دارای مواد ویتامینی و معدنی با دوزهای مختلفی هستند که برای سنین و شرایط مختلف کودکان مناسبند. والدین برای خرید بهترین شربت مولتی ویتامین کودک باید به فاکتورهای مختلفی از جمله شرکت تولید کننده و نوع مواد مورد نیاز در هر مولتی ویتامین توجه کنند. سپاس که تا انتهای این مقاله از مجله سلامت ژین طب با همراه بودید.

پرتکرارترین سوالات در مورد شربت مولتی ویتامین کودک