تغذیه و سلامت خانواده
-
انواع پروتئین شیر و ویژگی‌های آنها
شیر گاو به مدت 8 هزار سال است که در مناطق مختلف کره زمین توسط انسان مصرف می‌شود. شیر گاو…
مطالعه کامل مقاله -
لاغری با دستگاه و مزایا و معایب آن
لاغری با دستگاه یکی از مهمترین روش‌های ممکن برای کاهش وزن و تناسب اندام است. در این روش امواج به…
مطالعه کامل مقاله -
میوه های استخوان ساز؛ از انجیر گرفته تا آناناس
سلامت استخوان‌ها برای حفظ تحرک، قدرت و شادابی در تمام مراحل زندگی ضروری است. رژیم غذایی سالم نقش کلیدی در…
مطالعه کامل مقاله -
10 علت صدا دادن مفاصل؛ کجا باید احساس خطر کرد
آیا تا به حال حین راه رفتن یا هنگام بلند شدن از زمین یا صندلی صدای مفصل خود را شنیده‌اید؟…
مطالعه کامل مقاله -
خواص هل برای درد مفاصل؛ معجزه این دانه سبز را ببینید
خواص هل برای درد مفاصل مقوله ای است که از قدیم الئیام از طبیان سنتی به گوش می‌رسد. با توجه…
مطالعه کامل مقاله -
بهترین میوه برای پاکسازی کبد
کبد مرکز پاکسازی بدن از سموم و مواد مضر است. در این اندام تمامی مواد مضر به برای خروج از…
مطالعه کامل مقاله -
چه کسانی باید قرص امگا 3 بخورند و چه کسانی نباید مصرف کنند
چه کسانی باید قرص امگا 3 بخورند؟ برخلاف سایر انواع اسیدهای چرب که گفته می‌شود تا حد ممکن از آنها…
مطالعه کامل مقاله -
با 10 نوع از بهترین قرص برای درمان روماتیسم مفصلی آشنا شوید
اکثر افرادی که به آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مبتلا هستند، مجبورند که یک یا چند نوع دارو مصرف کنند که…
مطالعه کامل مقاله -
عوارض مصرف زیاد ویتامین D
عوارض مصرف زیاد ویتامین D چیست؟ آیا باید نگران استفاده از مکمل‌ها باشیم؟ عوارض مصرف زیاد ویتامین دی که هایپرویتامینوز…
مطالعه کامل مقاله -
ویتامین برای روماتیسم مفصلی؛ برای مدیریت این بیماری چه بخوریم؟
روماتیسم مفصلی (RA) یکی از بیماری‌های التهابی مزمن است که بر مفاصل تأثیر می‌گذارد و باعث سفتی، درد و تورم…
مطالعه کامل مقاله