علائم آرتروز را بشناسیم؛ آیا آرتروز را می شود درمان کرد؟

علائم آرتروز، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. با فرسایش و نازک شدن غضروف، درد آرتروز به وجود می‌آید. نازک شدن غضروف، با برآمدگی همراه است.  شدت بیماری آرتروز در افراد مختلف متفاوت است که در برخی افراد بدون علائم است. در برخی شرایط غضروف به حدی فرسایش می‌یابد که استخوان‌ها روی هم ساییده می‌شوند.

علائم آرتروز زانو می‌توانند شامل خشکی و تورم در مفصل و احساس درد هنگام خم و راست کردن زانو باشد. عارضه‌های زانو نظیر آرتروز، امروزه بین میانسالان و حتی جوانان شایع هستند. درد آرتروز زانو معمولا بعد از نشستن طولانی‌مدت یا فعالیت زیاد افزایش می‌یابد. در ادامه این مقاله از ژین طب در مورد علائم آرتروز زانو بیشتر خواهیم گفت.

 آرتروز چگونه مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهد؟

این عارضه زمانی رخ می دهد که غضروف محافظتی که انتهای استخوان‌ها را محکم می‌کند به مرور زمان از بین می‌رود. اگرچه آرتروز می‌تواند به هر مفصلی آسیب برساند اما این اختلال بیشتر مفاصل دست، زانو، باسن و ستون فقرات را درگیر می‌کند.

علائم آرتروز معمولاً قابل کنترل است اگرچه آسیب مفاصل قابل برگشت نیست. فعال ماندن، حفظ وزن سالم و دریافت درمان‌های خاص ممکن است پیشرفت بیماری را کند کرده و به بهبود درد و عملکرد مفاصل کمک کند.

بیشتر بدانید: آرتروز ستون فقرات؛ از آرتروز خود اطلاع دارید؟

با چه علائمی آرتروز پدیدار می شود؟

در نخستین مرحله ممکن است هیچ علامتی در فرد مبتلا به آرتروز وجود نداشته باشد، علائم این بیماری به تدریج ظاهر شده و از یک یا چند مفصل شروع می‌شوند. مهم‌ترین علامت ابتلا به آرتروز درد و سفتی در مفاصل است. چنانچه در ناحیه مفاصل خود مانند زانو، مچ پا، مچ دست و… دردی احساس می‌کنید که حرکت را برایتان سخت و عذاب‌آور کرده است حتماً به یک پزشک متخصص مراجعه کنید، از دیگر علائم بیماری آرتروز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. درد و خشک شدن مفصل
2. مشکل در حرکت دادن مفصل
3. تورم در ناحیه آسیب‌دیده مربوط به آرتروز
4. احساس گرما و حساسیت در مفاصل
5. کاهش حجم عضله
6. شنیدن صدای ترک‌خوردگی یا تق‌تق در مفصل

بیشتر بدانید: انواع آرتریت؛ آشنایی با ۴ نوع رایج آرتروز در افراد مسن و جوانان

گونه‌ای آرتروز که بر بدن اثر می گذارد؟

به طور کلی انواع آرتروز در بدن به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم‌بندی می‌شود.

• آرتروز اولیه: شایع‌ترین شکل استئوآرتریت که تشخیص داده می‌شود و دلیل آن ساییدگی و پارگی است که در طول زمان ممکن است اتفاق بیافتد. مشخصه اصلی آن بالارفتن سن است.

• آرتروز ثانویه: این شکل از انواع آرتروز ناشی از تغییر شرایط محیط غضروف است که به دلایل   ضربه شدید، بیماری‌ها و نقص مادرزادی رخ می‌دهد.

علائم آرتروز پا و انواع آرتروز پا

به طور کلی آرتروز پا، التهاب یک یا چند مفصل در پا است. این بیماری می‌تواند باعث سفتی در هر مفصل حتی مفاصل کوچک در مچ پا گردد.

آرتروز پا یا مچ پا معمولاً یکی از چهار نوع زیر است:

• استئوآرتریت (OA)
• آرتریت روماتوئید (RA)
• آرتریت پس از سانحه
• نقرس

بیشتر بدانید: ۷ ورزش آرتروز زانو برای کاهش التهاب و درد زانو

نشانه های نخستین آرتروز پا

علائم اولیه آرتریت پا ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• درد یا سفتی در مفصل آسیب دیده، به ویژه پس از دوره‌های عدم فعالیت
• تورم یا حساسیت
• کاهش دامنه حرکتی
• سفتی مفصل
• گرمی ناحیه
• تغییر در شکل یا ظاهر پا
• کیست‌های مخاطی در انتهای انگشتان پا یا زیر ناخن‌های پا
• خارهای استخوانی روی پاشنه پا
• مشکل در راه رفتن

علائم آرتروز زانو چیست؟

افراد مبتلا به آرتروز اغلب احساس درد و سفتی در زانوهای خود می‌کنند. علائم آرتروز زانو بعضا در یک پا و بعضا در هر دو پا نیز مشاهده می‌کند. درد آرتروز می‌تواند در اطراف زانو یا فقط در یک مکان خاص مانند جلو و پهلوی زانوها احساس شود.

درد ناشی از آرتروز زانـو ممکن است در پایان روز یا هنگام حرکت داد‌ن زانو بدتر شود و در زمان استراحت بهبود یابد. به علاوه، ممکن است علائم آرتروز پس از انجام فعالیت فیزیکی خاصی مانند بالا یا پایین رفتـن از پله‌ها تشدید یابد. بعضی اوقات آرتروز موجب تورم شدید زانو می‌شود، اما این تورم به دو شکل متفاوت دید‌ه می‌شود:

• تورم سخت: هنگامی که استخوان در لبه مفصل به سمت بیرون رشد می‌کند، خارهای استخوانی (استئوفیت) را تشکیل می‌دهد.
• تورم نرم: زمانی که مفصل شما ملتهب می‌شود و مایع اضافی تولید می‌کند که گاهی به آن افیوژن یا آب آورد‌ن زانو می‌گویند.

در برخی از موارد نیز، درد زانو  با علائم زیر ظاهر می‌شود:

• درد
• ورم
• علائم نوسانی
• خشکی مفاصل
• ضعف و عدم تعادل

بیشتر بدانید: فرق دیسک گردن با آرتروز گردن چیست؟

علائم آرتروز دست چگونه بشناسیم آیا این علائم متفاوت از علائم آرتروز پا است؟

علائم آرتروز دست بسته به نوع آرتروز متفاوت است. با این حال، رایج‌ترین علائم آرتروز دست عبارتند از:

• درد هنگام حرکت دست یا هنگام استراحت
• تورم، سفتی و از شکل افتادن مفصل
• کاهش توانایی در گرفتن اشیاء و کاهش عملکرد
• تغییر شکل انگشتان، دست‌ها و مچ دست

این علائم ممکن است موقتی باشند و هر از چند گاهی ظاهر شوند و از بین بروند. در زمان افزایش درد، ممکن است علائم بدتر شوند، اما در زمان بهبودی و درمان آرتروز دست، علائم تا مدتی از بین می‌روند.

علائم آرتروز زانو در زنان و در مردان

از آنجایی ‌که زنان بیشتر از مردان مستعد ابتلا به آرتروز هستند، علائم بارزی را نیز در خود مشاهده می‌کنند که عبارتند از:

• کاهش اشتها
• احساس خستگی
• صدای تق تق زانو
• درجه حرارات بالای بدن
• قرمزی و التهاب پوست
• درد و تورم شدید مفاصل
• کاهش دامنه حرکتی زانوها
• سفتی و خشکی مفاصل زانو
• ساییدگی یا گرفتگی مفصل زان

  زانو درد عصبی و علائم آن

زانو درد عصبی عارضه‌ای دردناک است که موجب احساس سوزش، بی‌حسی یا گزگز زانو می‌شود.

در حالت کلی زانو درد عصبی با علائم گوناگونی همراه است که امکان بروز آنها در یک بخش زانو یا کل پاها وجود دارد. با این حال رایج‌ترین علائم زانو درد عصبی شامل موارد زیر هستند:

• درد و بی‌حسی
• احساس سوزش
• مشکلاتی در راه رفتـن
• سوزن سوزن شد‌ن پاها
• مشکل در بلند کرد‌ن انگشتان پا

راهکارهایی برای درمان بیماری آرتروز

هیچ درمانی برای  آرتروز  و زانو درد ناشی از آن وجود ندارد و احتمالا با گذر زمان بیماری تشدید خواهد شد. با وجود این، داشتن یک برنامه صحیح می‌تواند به شما کمک کند تا فعال باقی بمانید. همچنین مفاصل خود را از صدمه دیدن محافظت کنید، بروز آسیب را محدود و درد را کنترل کنید.

راه‌های درمان آرتروز عبارتند از:

• فعالیت فیزیکی: ورزش ماهیچه‌های بدن را قوی می‌کند تا بدن منعطف شود.
• دارو: ضد التهاب های غیر استروئیدی داروهای OTC هستند که می توانند التهاب را کاهش دهند و دردتان را کنترل کنند.
• استفاده از پدهای ضد درد موضعی: این محصولات، حاوی مواد موثره‌ التیام بخش هستند که باعث بهبود گردش خون موضعی می‌شوند.

• زانوبند زاپیامکس: خرید زاپیامکس را امروزه یکی از راه‌های مطمئن درمان زانو درد می‌دانند. زاپیامکس نمونه‌ای جدید و فوق‌العاده از زانوبندهای طبی است که به موثرترین تکنولوژی‌های روز فیزیوتراپی مجهز است. این زانوبند یک زانوبند طبی ساده نیست. بلکه سه تکنولوژی اولتراسوند (Ultrasoun)، انفرارد (Infrared) و کِلاک پالس (Pulse Clock) در آن قرار دارد.

این محصول با کمک برق فعال می‌شود و بر درد و مشکلات زانو اثر می‌گذارند. استفاده از زاپیامکس در مقایسه با دیگر روش‌های درمانی مانند مصرف دارو، تزریق مستقیم و حتی فیزیوتراپی مزایای بسیار زیادی دارد.

نشانه های آرتروز زانو را بهتر بشناسیم

اصلی‌ترین علائم آرتروز شامل درد و تورم و التهاب شدید مفصل زانو است. آرتروز می‌تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد و افراد دچار علائم آرتروز شدید در دست، مچ پا و زانو شوند. علائم آرتروز همراه با درد است، حرکت مفصل را مختل می‌کند و باعث تورم مفصل می‌شود. علائم آرتروز شدید می‌تواند افراد را دچار از کار افتادگی کند که دیگر نمی‌توانند کار کنند.

پرسش های پرتکرار در باره علائم آرتروز زانو